5月21日、日曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・6:57(土日ダイヤ)バス停発みなと観光バスに乗ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:14 クリニック到着。日曜日ですからお掃除はしません。正面シャッターを開けて、風通しをよくします。7:30   22.8℃.   湿度  63%.

 　Ｇ7広島サミット(主要7ヵ国首脳会議)。最大のテーマは「ウクライナ情勢」。5月20日(土)討議の成果をまとめた首脳宣言を発表しました。20日午後、ウクライナのゼレンスキー大統領が来日。本日21日(日)ゼレンスキー大統領が対面で討議に加わり、ウクライナ情勢に関する協議を行う予定です。

　 大相撲夏場所中日。遠藤は残念ながら休場。西大関貴景勝は、東小結正代を突き出しで破って 6勝2敗。頑張れ、貴景勝。東横綱照ノ富士は、西前頭5枚目琴勝峰を押し出しで破って 8勝。頑張れ、照ノ富士。平幕の朝乃山、明生が敗れて、共に 7勝1敗になりました。

　 JRA中央競馬。第84回オークス(優駿牝馬)(GI、芝・2400m、東京競馬場、5月21日15:40発走)。大本命・川田騎乗リバティアイランドが快勝しました。2着ルメール騎乗ハーパー、3着斎藤騎乗ドゥーラ。

　 米大リーグ。エンゼルス・大谷翔平選手は 5月20日(日本時間 5月21日)本拠地エンジェル・スタジアムで開催されたミネソタ・ツインズ戦に「3番・DH」で先発出場し 6回の第3打席に第11号ソロホームランを放ちました。4打数1安打1打点。頑張れ、大谷翔平選手。

　 14:50 愛車ひのとりで阪急御影駅にトレジャーくんをお迎えに行きます、お疲れさま～・・・・・

　 パパは、20:30 クリニックにもどって、資料読みです・・・ふ～・・・人間、時々、しんどいことをしなければいけません、はい、ふ～・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5560歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)     230521    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

　 『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)    ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ)  ～p.272

　 5月20日、土曜日、快晴。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:58 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   22.5℃.   湿度 65%.

　 プロ野球セ・リーグ。7連勝の阪神タイガース 8連勝なるか。残念 阪神 7-10 広島。8連勝ならず、敗れました。阪神 首位(1.5ゲーム差)。頑張れ、阪神タイガース。パ・リーグ、オリックス 0-1 日本ハム。オリックス 3連敗です。オリックス 3位(1.5ゲーム差)。頑張れ、阪急ブレーブスいやオリックス。　　　

 　G7 広島サミット(主要7ヵ国首脳会議) 2日目です。昨夜、ウクライナのゼレンスキー大統領が来日するというニュースが流れました。

　 13:45～  東灘区の特別養護老人ホームAS園で嘱託精神科医勤務。さっと行ってさっと回診してさっと退出します。　

 　大相撲夏場所7日目。西前頭2枚目遠藤は本日から休場。両膝の故障です。西関脇豊昇龍に不戦敗で 7敗。残念、来場所頑張れ、遠藤。西大関貴景勝は、東前頭宇良を突き出しで破って 5勝2敗。頑張れ、貴景勝。東横綱照ノ富士は、東前頭金峰山を上手投げで破り7勝。頑張れ、照ノ富士。全勝は 3人(照ノ富士、明生、朝乃山)です。

　 第55回 槻の木(つきのき)同門会総会　　令和5年5月20日(土) 17:00～　ホテルグランヴィア大阪(大阪市北区梅田3丁目) 20階「名庭の間」

　 槻の木同門会学術講演会　17:30～19:30

 　一般講演：「うつ・不安症治療について考える　～エスシタロプラムの臨床的検証～」

　 演者：特定医療法人 大阪精神医学研究所 新阿武山病院・樽谷精一郎先生

　 特別講演：「精神疾患のゲノム研究  ～臨床応用へのストラテジー～」

 　演者：名古屋大学大学院 医学研究科 精神医学教授・池田匡志先生

 　学術講演会の後、別室で参加者全員で記念撮影をしました。

　 梅田に出たんですから「こころにあまい　あんぱんや」に寄りましょう。「もちもちゴマあんぱん(170円)3個、抹茶クリームパン(130円)2個、栗あんぱん(140円)2個、お願いします」。高いんですけど美味しいんです、はい。 

 　南の海では、台風2号が発生しました。

　 8:05  ケーニヒス クローネのマーブルシフォン(カット) 1個、ベルギーシフォン(カット)1個戴きました。恐縮です。Bママさま、有難う御座います。〇〇〇〇見学に行かれるんですね、いってらっしゃい・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・6785歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 10(0)    230520    DAY   2337     Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)  ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ)   ～p.160　

　 5月19日、金曜日、小雨。

　 雨が降っています・・・朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・2つ目で降りて・・・ラジオ体操を終えて向こうから歩いてこられる「御影ラジオ体操の会」と書かれた赤いトレーナーをきたおばさまにご挨拶「おはようございます」・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  23.1℃.    湿度  67%.   

　 5月19日(金) 広島サミット(主要7ヵ国首脳会議、G7サミット)開幕。

 　日経平均株価が上昇しています。5月18日 3万573円93銭　 1＄= 137円81～83銭.     円安がゆっくり進んでいます。　　 

 　米大リーグ。エンゼルス 6-5 オリオールズ.   エンゼルス大谷翔平選手は「3番・DH」で先発出場。初回の第1打席で右翼席に 3試合ぶりの 10号ソロを放ちました。5打数2安打2打点で打率は .292です。 　

 　大相撲夏場所6日目。西前頭2枚目遠藤は、西前頭筆頭翠富士に押し出しでやぶれ 6敗。頑張れ、遠藤。西大関貴景勝は、西前頭3枚目錦富士を押し出しで破って 4勝2敗。頑張れ、貴景勝。東横綱照ノ富士は、西前頭4枚目錦木を小手投げで破って 6勝。頑張れ、照ノ富士。帰り入幕の元大関朝乃山が 6勝で頑張っています。やはり元大関は強いです。

 　JRA中央競馬。第84回オークス(優駿牝馬)(GI、芝・2400m、東京競馬場、5月21日15:40発走)。リバティアイランドが 3枠5番に入りました。断トツの 1番人気です。川田騎乗リバティアイランド(牝3歳、父ドゥラメンテ、母ヤンキーローズ)がどんな強い勝ち方をするか・・・・・

 　18:00～  月に1度の月次監査です。YF氏、OK氏、宜しくお願いします。

 　学術講演会(WEB配信)   令和5年5月19日(金) 20:00～21:00    ＷEB配信(ZOOM) 　共催：神戸市東灘区医師会、JCRファーマ(株)

 　演題：「成長曲線の活用法 ～治療できる成長障害を見逃さない～」

　 講師：公益財団法人 甲南会 甲南医療センター小児科・中迫正祥先生

 　大西商店(阪神御影駅東・高架下)の大判焼 1個戴きました。西宮ラバーさま、有難う御座います。　 

 　大阪こだわりの味「お好み焼き粉」450g × 3袋戴きました。たこ焼きにも使えます。ゆきやん、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4289歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon Point : 15(0)     230519     DAY   2336    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)   ～p.108

　 『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ) ～p.160

　 5月18日、木曜日、快晴。青空が広がっています。昨日に続き、本日も暑くなりそうです。

　 木曜日は、パパ、フリータイムですが規則正しい生活をするために、いつも通りの生活をします。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・バスを降りて、御影クラッセだんじり広場でのラジオ体操を終えて戻って来られたおばさまにご挨拶「おはようございます」、真っ赤なトレーナー・背中に「御影ラジオ体操の会」と白く書かれています、鮮やかなトレーナー、すこし派手ですかお似合いですよ・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:56 クリニック到着。本日は、休診日ですからお掃除は省略です、のんびりしましょう。いつも休診日は正面シャッターは閉めたままですが、本日は開けましょう、風通しを良くしましょう・・・・・7:30  23.5℃.    湿度 62%  

 　モーニングを食べにいきましょうか。コーヒーが美味しいと評判の「御影ラボ」へ。MIKAGE  COFFEE  LABO(阪神御影駅東側2階・阪神電車御影駅高架下)。ブレンドコーヒーM  370円、モーニングトースト 190円、計560円。ちょっと高いですが、コーヒーが美味しいです(元々、パパは紅茶党ですが・・)。

　 入金に行きましょう。三井住友銀行御影支店へ。昨日のクリニック現金受取金をATMで入金します。パパ、こういう雑用、大好きです。なにもしていなくてもなにかした気になるから不思議です、ふふふ。

　 木曜日は少し余裕のある日(判定審査会のためのあまり楽しいとは言えない症例読みが重くのしかかっているのですが・・・しばし忘れたふりをして・・・)ですからモーニングの梯子をしましょうか。「Hare  ma」(ハンバーガー ＆ コーヒー) 東灘区御影本町4丁目6-3.     最近開店したハンバーグが評判のお店ですが「ハンバーガーは 11時からです」と言われて・・仕方がない、ハニーバタートースト 330円、モーニングコーヒー 350円、計680円、ちょっと高い、でもコーヒーは美味しい。しばらく寛いで退出「今度は11時以降にきます」・・・

 　プロ野球セ・リーグ。阪神 3-1 中日。阪神 6連勝 首位(ゲーム差 2.0)。頑張れ、阪神タイガース、今年は岡田監督の指揮でセ・リーグ優勝です。パ・リーグ、オリックス 3-7 ロッテ。オリックス、ゲーム差なしですが首位陥落 2位です。

　 自動車F1シリーズ。5月19日イタリア北部・イモラで開催予定であったF1第6戦エミリアロマーニャ・グランプリは、イタリア北部の豪雨被害の影響で中止となりました。

　大相撲夏場所5日目。西前頭2枚目遠藤は、西前頭3枚目錦富士と 4連敗同士の取り組み。遠藤は突き落としで敗れ 5敗。頑張れ、遠藤。西大関貴景勝は、東前頭3枚目翔猿に上手投げで敗れ 3勝2敗。頑張れ、貴景勝。東横綱照ノ富士は、東前頭4枚目宇良をきめだしで破り 5勝。頑張れ、照ノ富士。

　 浜御影プラザ会・定例会　　令和5年5月18日(木) 19:00～20:10    場所：浜御影地域福祉センター 2階　　議題：各プラザ会員の自己紹介及び参加団体の活動状況・情報交換　　　4月に担当者が変った自治会があります。まずは自己紹介から。パパ、東灘区医師会から派遣されて担当して10年目です(替わりにやってくださる方がいらっしゃれば交替させていただきますが・・・いないんです・・？？)。はい、喜んで続けさせていただきます。御影小学校区の各自治会の皆さまとお付き合いさせていただくことは、いろいろと勉強になり楽しいことが多いです、「地域に根差した精神医療」の基本です、はい。全参加者 23名.

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4187歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)     230518      Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ) ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ) ～p.134

　 5月17日、水曜日、快晴。全国的に気温が上がり、各地で夏日(30℃)になるそうです。パパ、相変わらず寒気男ですが・・・？

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・2つ目で降りて、横断歩道を渡ると・・・シルバーのT氏が、吸い殻拾いされています、パパ「おはようございます」「いつも有難う御座います」「お早いですね」、T氏「おはようございます」「早くはないですよ」「先生ところにたまってる吸殻を処理しないとね」・・・パパ「いつも、お世話になります、有難う御座います」・・・マンションのファサード植栽にお水遣りをされている佐用のひまわりさまに「おはようございます」・・・ひまわりさま「先生、昨日、六甲アイランドのバラ園に行きましたよ、きれいでした」・・・・清々しい朝です。澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  22.7℃.   湿度  65%.    

　 サッカーJ1.   今夏限りで退団と引退の可能性があるヴィッセル神戸の元スペイン代表MFアンドレス・イニエスタ(39歳)が、本拠地ノエビアスタジアムで惜別セレモニーに参加するプランが浮上しています。サッカー界の至宝イニエスタが退団、引退するのは残念です。

　 ユニバーサル・スタディオ・ジャパン(USJ)を運営するユー・エス・ジェイ(大阪市)は 5月16日、人気アトラクション「アメージング・アドベンチャー・オブ・スパイダーマン・ザ・ライド」の営業を 2024年1月22日で終了すると発表しました。そうですか、乗りにいかなくちゃ・・・・・

　 JRA中央競馬。関西リーディング(5月14日現在)　①川田 60勝 　②ルメール 57勝　③岩田望 46勝　④松山 42勝　⑤坂井 35勝　⑥武豊 33勝　⑦西村淳 32勝　⑧鮫島駿 31勝　⑨幸 31勝　➉藤岡康 23勝　　　関東リーディング　①横山武 46勝　②戸崎 42勝　③田辺 26勝　④菅原明 24勝　⑤横山和 24勝　⑥津村 23勝　⑦吉田隼 19勝　⑧三浦 19勝　⑨レーン 19勝　➉佐々木 18勝・・・頑張れ、武豊騎手。

 　お昼休み。クリニック受付カウンター下の職員用温風機を扇風機に交換しました。受付スタッフの足元に風を送るんです。これ効果的です、はい。受付スタッフ、早速使っています・・・・・

 　大相撲夏場所4日目。西前頭2枚目遠藤の対戦相手は西大関貴景勝です。パパ、どちらも応援します。遠藤ははたきこみで敗れて 4敗。勝った貴景勝は 3勝1敗。頑張れ、遠藤、頑張れ、貴景勝。東横綱照ノ富士は、東前頭3枚目翔猿をきめだしで破って 4勝。頑張れ、照ノ富士。 

 　日経平均株価が急上昇、30,000円を越えました。海外マネーの流入が日経平均株価を押し上げています。

 　天晴れ農園「金の房」3本 2房戴きました。IK氏、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4680歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 17(0)    230517    DAY   2335    Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)   ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ) ～p.50

　 5月16日、火曜日、快晴。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・2つ目で降りて・・・マンションのファサードでお水遣りをされている佐用のひまわりさまにご挨拶「おはようございます」・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:57 クリニック到着。清々しい朝です。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30    21.1℃.   湿度  61%.   

 　JRA中央競馬。牝馬3冠第2戦・第84回オークス(GI、芝・2400m、東京競馬場、5月21日15:40発走)。川田騎乗リバティアイランドが 1頭抜けています。どんな勝ち方をするか？　伏兵は？　　コナコースト、ペリファーニア、ハーパー、ゴールデンハインド、ドゥアイズ、ソーダズリング・・・・・

 　『イヤーマフ(イヤマフ)って何ですか？』・・・大きな音から耳を守るためのヘッドホンのような形をした道具(要するにヘッドフォンの形をした耳栓です)。一般的には道路工事や射撃場などの激しい音がでる現場で使われています。・・・「聴覚過敏」・何気ない音が大きく聞こえ、日常の生活が困難になった場合(たとえば、人の声が爆音に聞こえたり、時計の音で眠れなかったり)イヤーマフ(イヤマフ)は非常に効果的です。

　 米大リーグ。エンゼルス 9-5 オリオールズ(5月15日(日本時間 16日)). エンゼルスの大谷翔平選手は「3番・投手兼DH」で投打同時出場。7回98球、4安打 5失点(被本塁打 3本) 5奪三振 2四球でしたが、5打数4安打3打点1四球で 5出塁の活躍で今季5勝目を挙げました。頑張れ、大谷翔平選手。

　 大相撲夏場所 3日目。西前頭2枚目遠藤は、東横綱照ノ富士と対戦します。どちらも応援します。遠藤が押し出しで敗れて 3敗。照ノ富士は勝って 3勝。頑張れ、遠藤、頑張れ、照ノ富士。西大関貴景勝は、西前頭筆頭翠富士を押し出しで破って 2勝1敗。頑張れ、貴景勝。

　 GEORGIA  香る微糖　370ml   1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

　 やかんの麦茶 香ばしい  650ml  1本、レーズンサブレ  1個、スティックケーキ(カスタードクリーム) 1個戴きました。すももさま、有難う御座います。 

　 レモンスカッシュ  500ml  1本戴きました。クッキング・キコさま、有難う御座います。　 

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4170歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・  

Cyclennon  Point: 11(0)     230516     DAY    2334    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシャ人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

　 『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)  ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ) ～p.44　

　 5月15日、月曜日、晴れ。新聞休刊日です。

　 昨夜、トレジャーくんとお風呂に入ったので、朝風呂はなし。今日は、阪神電車で行きましょう。6:30阪神魚崎駅発各停高速神戸行きに乗ります・・・6:33阪神御影駅着・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:42 クリニック到着。マンション入口で、ラジオ体操を終えてもどってこられた佐用のひまわりさんにご挨拶「おはようございます」。「あれ、今日は早いですね」「はい、早いんです」・・・裏の通用口からクリニックに入って・・・健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。エアコンは 5月12日(金)から暖房を切って「空清」(空気清浄)設定です。7:30   20.2℃.    湿度 64%.

　 サッカーJ1.  神戸 2-0 広島、ヴィッセル神戸 13試合 9勝2敗2分、勝ち点 29で首位です。頑張れ、ヴィッセル神戸。

 　プロ野球セリーグ。阪神 15-7 DeNA.  首位決戦 3連勝で 2.0ゲーム差をひっくり返して阪神がセ・リーグ首位(2位DeNAと 1.0ゲーム差)。今年は、岡田監督が率いて優勝だ～。パ・リーグ、オリックス 3-3 ソフトバンク、引き分けてもオリックスは首位( 2位と 1.0ゲーム差)です。頑張れ、阪急ブレーブスいやオリックス。今年の日本シリーズは、関西対決だ～(気が早い・・・)・・・・・

　 JRA中央競馬。第18回ヴィクトリアマイル(GI、芝・1600m、東京競馬場、5月14日)。4人気戸崎騎乗ソングライン(牝5歳、父キズナ、母ルミナスパレード)が勝ちました。3人気白馬ソダシは頭差 2着でした。 

　 将棋。第81期名人戦 7番勝負第3局(5月13日14日、大阪府高槻市)は、渡辺明名人が勝ちました。藤井聡太 6冠は 2勝1敗となりました。先に 4勝した方が名人となります。頑張れ、藤井聡太 6冠。

　 大相撲夏場所 2日目。西前頭 2枚目遠藤は、東関脇霧馬山に押し出しで敗れ 2敗。頑張れ、遠藤。西大関貴景勝は、東小結琴ノ若に寄り切りで敗れ 1勝1敗。頑張れ、貴景勝。東横綱照ノ富士は、東前頭筆頭阿炎を突き落としで破り 2勝。頑張れ、照ノ富士。

 　宅急便で 5月23日(火)開催の審査会資料が送られてきました。これから 1週間、しっかり資料を読ませていただきます・・・ふ～・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・6556歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 44(0)     230515     DAY   2333     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ) ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ)  ～p.42   

　 5月14日、日曜日、小雨。母の日です。

　 7:15 地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・小雨が降っています、進路は北へ・・・三田市のポイント1.へ・・・8:45～10:05 滞在して・・・南下、Welcia 神戸中郷店で カロリーメイト・バニラ 20個買います、3412円(1箱 4ブロック、1箱 170円、高い・・・11:15 帰神、小雨パラパラ・・・・・

　 12:45 トレジャーくんをお迎えに JR住吉駅へ。パパ、いつも待機する場所、決めています(パパ、運転下手ですから、すこし離れた安全なところ、決めています、空いてるかな・・)・・・トレジャーくん、やってきました、後部座席のスライドドアを開けて入ってきます・・・パパ「ねえ、〇〇〇、パパの年末ジャンボ宝くじ 20枚、先日の宝くじ売り場でチェックしてきて・・・払い戻し、おそらく 600円だろうけど、お小遣いであげます」・・・トレジャーくん、600円貰えると聞いて、飛んでいきました・・・・・

　 母の日ですから、ママが好きなモンブラン買って帰ります。御影クラッセ 1階、シェ・レカミエで「渋皮栗モンブラン 2個、母の日苺デラックス 1個お願いします、袋はいりません」1804円。

 　大相撲夏場所が始まりました。大相撲夏場所初日。遠藤は若元春に上手出し投げで敗れました 1敗。頑張れ、遠藤。大関貴景勝は、阿炎を押し出しで破りました 1勝。頑張れ、貴景勝。横綱照ノ富士は、正代をすくい投げで破りました 1勝。頑張れ、照ノ富士。今場所は、幕内復帰の朝乃山に注目です(勝ちました)。

　 トレジャーくん、お風呂に入ろう。パパと入浴、第1396回・・・おっ、本日のお湯の温度は、まあまあだぞ・・・トレジャーくん「パパ、熱い～」、パパ「そんなことないよ」・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・2163歩(目標9000歩)。全然、歩いてない、もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon Point : 0(0)     230514     Heart  ＆   Romanticism   by  CyclennonDream

塩野七生を読もう　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』  ～p.54

　 『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)   ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ) ～p.32

 　『ざくろちゃん、はじめまして』(藤崎彩織著、水鈴社発行、全205ページ)  読了。

　 5月13日、土曜日、曇り。

　 本日は、朝風呂はなし・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:50 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   20.8℃.    湿度  58%.

　 保久良山に登ろう。曇り空で、この後、雨が降ってきそうですが・・・まあ、傘を持っていけばいいでしょう、よし、行こう。13:35 歩いて阪急御影駅へ・・・阪急電車各停で一駅、阪急岡本駅下車・・・ローゲンマイヤー岡本店でパン、飲み物を買って 1270円・・・地図を広げて、適当に経路を決めて、踏切を渡って歩き始めます・・・本山北町5丁目の天王橋(要玄寺川)から登山道を登り始めます・・・雨が降ってきました、傘を持っていますが、ささなくてもいける程度・・・すこしぬれながら、傘を持ってゆっくり登ります・・・パパにとって「保久良山に登る」ということは「保久良神社にお詣りする」ということ。天王橋から約20分程度で登れます、いい運動です・・・保久良神社にお詣りして、トレジャーくんのこと、お願いして(何をお願いしたんですか？　さて？)・・・下り坂も、のんびりと歩きます、ちょっと雨量が多くなってきました、傘をさしましょう・・・約30分で山手幹線まで降りてきました・・・JR摂津本山駅からJR各停に乗って一駅、JR住吉駅下車・・・シーア 4階ジュンク堂書店で本を買って・・・国道2号線を傘をさして歩いて・・・ 16:35 クリニックに戻ってきました・・・所要時間 180分(3時間)、万歩計を見ると13103歩、よく歩きました。

　 パパ、一度、保久良山に登ってみたかったんです、はい(なにも、雨の日に登らなくても・・・)。

 　雨が降り続いています。19:24バス停発みなと観光バスに乗ります。19:45帰宅。トレジャーくん、お風呂に入ろう。パパと入浴、第1395回・・・ぬるい・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・14361歩(目標 9000歩)。よく歩きました・・・・・

Cyclennon  Point : 13(0)     230513    DAY    2332    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　  『ローマ人の物語III ー新しい力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)   ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ) ～p.32

　 5月12日、金曜日、快晴。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・バスを降りて・・・マンション1階でファサードの植栽にお水遣りをされている佐用のひまわりさまに「おはようございます」・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:59 クリニック到着。清々しい朝です。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   19.2℃.    湿度  38%.     

　 今月から「電気ご使用量のお知らせ」が係員のポスティングではなくて葉書でくるようになりました。令和5年5月分  当月ご使用量  479KWh    ご請求金額 13,101円(ご使用期間 4月4日～5月1日) こんなものでしょうか。 　

　 今まで「天使の散歩道」(待合室)に暖房(エアコン 23℃設定)を入れていましたが、本日から切ります。本日からエアコン暖房なしです。「空清」(空気清浄)に切り替えます。

　 JRA中央競馬。第18回ヴィクトリアマイル(GI、芝・1600m、東京競馬場、5月14日 15:40発走)。スターズオンアース、ソダシ、ナミュール、ナムラクレア、スタニングローズ、ソングライン、ララクリスティーヌ、サウンドビバーチェ・・・・・

 　21:04 阪神御影駅南バス停発みなと観光バスに乗ります。本日は乗客が8人もいました(多い？)。21:25帰宅。さあ、お風呂に入ろう。パパと入浴、第1394回・・・トレジャーくんはぬるいお湯が好き、パパは熱いお湯が好き・・・どのへんで折り合うか・・・パパ「ねえ、もっと熱くしようよ」、トレジャーくん「熱いのダメ、このままでいい」、パパ「ねえ、水風呂みたいだよ」・・・・・

 　山口県土産「明太ころん」(スナックかまぼこ、フジミツ株式会社) 1袋戴きました。ネコボーイさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5898歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 22(1)     230512    DAY    2331    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III  ―新しき力ー』　～p.54

 　『街とその不確かな壁 The City and It's Uncertain Walls 』(村上春樹著、新潮社発行、全661ページ)   ～p.108

 　『どぜう屋助七(どぜうやすけしち)』(河治和香(かわじわか)著、実業之日本社発行、全395ページ)  ～p.18