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院長のつぶやき「しくれのんどりーむ」

阪神タイガース M36 2位とのゲーム差 12.0 貯金22、オリックス 頓宮サヨナラ3ランで 3連勝 3位 貯金8

2025年8月 2日

  8月2日、土曜日、晴れ。「危険な暑さ」が続きます。こまめに水分補給して熱中症を予防しましょう。

  朝風呂に入って・・・本日は土曜日ですから阪神電車で行きましょう・・・6:34阪神魚崎駅発 各停高速神戸行きに乗ります・・・2つ目、6:37阪神御影駅下車・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて 6:43 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:00   28.8℃.   湿度 69%.    パパ、いつもネクタイを締めて白い長袖でジャージを着ていますから、汗びっしょりです。でも汗をかくことはいいことです。いっぱい汗をかいて、いっぱい水分を取ります。

  産業医研修会 令和7年8月2日(土) 14:00~ 16:00    会場:神戸市医師会館 4階ホール

  「夏祭り(盆踊り)」(御影小学校区の各自治会が主催)  令和7年8月2日(土)夜・3日(日)夜  場所:御影小学校グラウンド 

  『デジタルデトックス』・・・(心身のリフレッシュやストレス軽減に効果的)・・・デジタルデトックスとは、スマートフォンやパソコンなどのデジタル機器を意図的に使わないよう心がけることで、心身のストレスや疲労を軽減・回復する習慣のこと・・・現在社会では、デジタルデバイスへの依存が深刻化しており、これを脱却するための手段として注目されている・・・デジタル環境から少し距離をおいて不便を楽しむ・・・いい考えです、電車の中で、ほとんどの乗客が i Phone、スマートフォンとにらめっこしている光景は、ちょっと・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・8456歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 11(0)     250802    DAY   2870    Heart  &   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう  『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』 ~p.54

  「太陽の座る場所」(辻村深月著、文春文庫、全392ページ) ~p.100  

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