『躍る大捜査線 N.E.W. メトロポリスを駆け抜けろ』

　体調はいいです。シルバーウィーク4日間(9/20(日)9/21(月)9/22(火)9/23(水))にやりたいことがいろいろあります。R.8.2.10(火)入院以前の平穏な日常にもどることを目指して、精神科医療、日常生活を送っています。仕事に関しては、自分一人で出勤して、自分一人で朝の雑用をして(「心臓リハビリ」を兼ねています)、自分一人で阪神電車・六甲ライナーで歩いて帰ること(ウォーキングは「心臓リハビリ」の基本です)。日常生活に関しては、規則正しい生活をおくって、通院服薬をきちんとして、できるだけ歩いて行動範囲を次第に広げていくこと。趣味は「競馬(馬券は買いません、競馬中継を聞いて観て、スポニチの競馬蘭をじっくり読みます)」「読書(「うえさかメンタルクリニックしあわせ文庫」の蔵書を増やしていますよ、現在はまっているのは岸惠子さんの著作を読むこと)」「街中散策ウォーキング(マンウォッチングを兼ねて、「心臓リハビリ」を兼ねて、脚力を鍛えます、もちろん車椅子、杖は全く使用していませんよ)」「障害者手帳1種1級(最上級)を一生所持することになるので、せっかくだから、できるだけ恩恵を戴くこと、どんな恩恵があるか探求すること(障害者駐車禁止除外証、福祉乗車証(神戸市営バス、地下鉄、六甲ライナー、ポートライナー無料など・・・昨日三宮から神姫バスに乗って有馬温泉太閤橋までいきました)、NHK受診料半額、映画鑑賞料金割引(1000円で見られます)などなど)」「マネックス証券オンラインで株価を眺めること(パパ、株売買のセンス、全くないです、はい)」。約5ヶ月間 3つの病院(甲南医療センター、神戸大学医学部付属病院心臓血管外科、六甲アイランド甲南病院)に連続入院して、特に入院前半2ヶ月間は「ベッド端に座って上半身を垂直にして座ること禁止、すなわち寝たきり、食事は寝たままで上を向いて誤嚥しないように食べたり飲んだりする」過酷な日々を経験しましたから、社会復帰して、日々、ふつうに生活することが、とってもしあわせで仕方がないです。R.8.7.11(土)退院日から、第2の人生が始まったと意識して「のんびり　ゆっくり　マイペースに　細々と」(これパパの現在のスローガンです、はい)やっていきます。

　昨夜は、三宮ミント神戸9階のシネマコンプレックスで『躍る大捜査線 N.E.W. メトロポリスを駆け抜けろ』(17:40～20:10)を障害者手帳を提示して障害者割引1000円で観てきました。コカ・コーラMサイズ 450円を飲みながら・・・450円は高い！ぶつぶつ)。

　台風25号が関東に接近しています。暴風雨、本日が一番激しいようです。で、現在、トレジャーくん、ママ、東京に 2泊3日で大きなキャリーバッグを引っ張って滞在中です。新幹線往復ですが 9月22日(火)午後の新幹線が動きますように・・・パパ、自宅マンションで一人羽根を広げています(実はパパ、一人でボーッとするのが好きなんです、朝食、パパ自分で目玉焼き、トマト、トースト、ヨーグルト、セットできます、はい)・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・9558歩(目標 9000歩)。はい、有馬温泉まで行って、よく歩きました・・・・・

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塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「わりなき恋」(岸惠子著、幻冬舎発行、幻冬舎文庫、全397ページ)   ～p.220